Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et New Jersey (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Allemande pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 00H00
-
Allemagne : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 01H00
-
Allemagne : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 02H00
-
Allemagne : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 03H00
-
Allemagne : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 04H00
-
Allemagne : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 05H00
-
Allemagne : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 06H00
-
Allemagne : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 07H00
-
Allemagne : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 08H00
-
Allemagne : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 09H00
-
Allemagne : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 10H00
-
Allemagne : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 11H00
-
Allemagne : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 12H00
-
Allemagne : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 13H00
-
Allemagne : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 14H00
-
Allemagne : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 15H00
-
Allemagne : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 16H00
-
Allemagne : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Berlin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Newark ou en revenant à Berlin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au New Jersey (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) et Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) également Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) et Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
Samantha Biden