Décalage Horaire entre l'Algérie et le Tennessee (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Algérie et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Algérie : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Algérie : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Algérie : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Algérie : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Algérie : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Algérie : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Algérie : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Algérie : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00

• Algérie : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Algérie : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Algérie : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Algérie : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Algérie : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

• Algérie : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00

• Algérie : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00

• Algérie : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00

• Algérie : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00

• Algérie : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00

• Algérie : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00

• Algérie : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00

• Algérie : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00

• Algérie : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00

• Algérie : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00

• Algérie : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Alger ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alger en vacances ou vous envoler à Nashville :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Samantha Biden