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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et New Jersey (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre l'Algérie et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Algérie : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Algérie : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Algérie : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Algérie : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Algérie : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 00H00
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Algérie : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 01H00
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Algérie : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 02H00
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Algérie : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 03H00
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Algérie : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 04H00
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Algérie : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 05H00
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Algérie : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 06H00
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Algérie : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 07H00
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Algérie : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 08H00
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Algérie : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 09H00
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Algérie : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 10H00
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Algérie : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 11H00
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Algérie : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 12H00
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Algérie : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 13H00
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Algérie : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 14H00
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Algérie : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 15H00
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Algérie : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 16H00
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Algérie : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 17H00
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Algérie : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Alger ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Newark ou votre retour à Alger :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du New Jersey (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis), Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis), Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) et Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
Samantha Biden