Décalage Horaire entre l'Albanie et la Georgie (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Georgie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Georgie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure

• Albanie : 00H00

  Georgie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Albanie : 01H00

  Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Albanie : 02H00

  Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Albanie : 03H00

  Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Albanie : 04H00

  Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Albanie : 05H00

  Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Albanie : 06H00

  Georgie (États-Unis) : 00H00

• Albanie : 07H00

  Georgie (États-Unis) : 01H00

• Albanie : 08H00

  Georgie (États-Unis) : 02H00

• Albanie : 09H00

  Georgie (États-Unis) : 03H00

• Albanie : 10H00

  Georgie (États-Unis) : 04H00

• Albanie : 11H00

  Georgie (États-Unis) : 05H00

• Albanie : 12H00

  Georgie (États-Unis) : 06H00

• Albanie : 13H00

  Georgie (États-Unis) : 07H00

• Albanie : 14H00

  Georgie (États-Unis) : 08H00

• Albanie : 15H00

  Georgie (États-Unis) : 09H00

• Albanie : 16H00

  Georgie (États-Unis) : 10H00

• Albanie : 17H00

  Georgie (États-Unis) : 11H00

• Albanie : 18H00

  Georgie (États-Unis) : 12H00

• Albanie : 19H00

  Georgie (États-Unis) : 13H00

• Albanie : 20H00

  Georgie (États-Unis) : 14H00

• Albanie : 21H00

  Georgie (États-Unis) : 15H00

• Albanie : 22H00

  Georgie (États-Unis) : 16H00

• Albanie : 23H00

  Georgie (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Tirana ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Atlanta ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Georgie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) et Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis), Durée du Jour en Georgie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Samantha Biden