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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Albanie : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Albanie : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Albanie : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Albanie : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Albanie : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Albanie : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Albanie : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Albanie : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Albanie : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Albanie : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Albanie : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Albanie : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
-
Albanie : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
-
Albanie : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond