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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
-
Albanie : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
-
Albanie : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Albanie : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Albanie : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Albanie : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Albanie : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Albanie : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Albanie : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Albanie : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Albanie : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Albanie : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Albanie : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Albanie : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Albanie : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Albanie : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Albanie : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Albanie : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Albanie : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlottetown ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Île-du-Prince-Édouard (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau