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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Afrique du Sud : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Afrique du Sud : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Afrique du Sud : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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Afrique du Sud : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Rhode Island (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris