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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 02H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 05H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 06H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 07H00
Québec (Canada) : 00H00
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Afrique du Sud : 08H00
Québec (Canada) : 01H00
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Afrique du Sud : 09H00
Québec (Canada) : 02H00
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Afrique du Sud : 10H00
Québec (Canada) : 03H00
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Afrique du Sud : 11H00
Québec (Canada) : 04H00
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Afrique du Sud : 12H00
Québec (Canada) : 05H00
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Afrique du Sud : 13H00
Québec (Canada) : 06H00
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Afrique du Sud : 14H00
Québec (Canada) : 07H00
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Afrique du Sud : 15H00
Québec (Canada) : 08H00
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Afrique du Sud : 16H00
Québec (Canada) : 09H00
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Afrique du Sud : 17H00
Québec (Canada) : 10H00
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Afrique du Sud : 18H00
Québec (Canada) : 11H00
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Afrique du Sud : 19H00
Québec (Canada) : 12H00
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Afrique du Sud : 20H00
Québec (Canada) : 13H00
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Afrique du Sud : 21H00
Québec (Canada) : 14H00
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Afrique du Sud : 22H00
Québec (Canada) : 15H00
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Afrique du Sud : 23H00
Québec (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montreal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Québec (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Québec (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Québec (Canada) et Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Québec (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Québec (Canada) et Durée du Jour au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau