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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 02H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 05H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 06H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 07H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Afrique du Sud : 08H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Afrique du Sud : 09H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Afrique du Sud : 10H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Afrique du Sud : 11H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Afrique du Sud : 12H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 13H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 14H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 15H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 16H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 17H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 18H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 19H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 20H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 21H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 22H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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Afrique du Sud : 23H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kansas City ou votre retour à Pretoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Missouri (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis), Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) et Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) et Durée du Jour au Missouri (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris