Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bismarck ou votre retour à Pretoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Dakota du Nord (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis), Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
Samantha Biden