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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour New Orleans, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Louisiane (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
Samantha Biden