Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Yukon (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Yukon (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Yukon (Canada) quand il est par exemple 10H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Whitehorse, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Yukon (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et le Yukon (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Whitehorse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Yukon (Canada) : 10H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Yukon (Canada)
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Yukon (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Yukonaise.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Yukon (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Yukon (Canada) : 13H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Yukon (Canada) : 14H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 02H00

    Yukon (Canada) : 15H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 03H00

    Yukon (Canada) : 16H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 04H00

    Yukon (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 05H00

    Yukon (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 06H00

    Yukon (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 07H00

    Yukon (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 08H00

    Yukon (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 09H00

    Yukon (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 10H00

    Yukon (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 11H00

    Yukon (Canada) : 00H30
  • Afghanistan : 12H00

    Yukon (Canada) : 01H30
  • Afghanistan : 13H00

    Yukon (Canada) : 02H30
  • Afghanistan : 14H00

    Yukon (Canada) : 03H30
  • Afghanistan : 15H00

    Yukon (Canada) : 04H30
  • Afghanistan : 16H00

    Yukon (Canada) : 05H30
  • Afghanistan : 17H00

    Yukon (Canada) : 06H30
  • Afghanistan : 18H00

    Yukon (Canada) : 07H30
  • Afghanistan : 19H00

    Yukon (Canada) : 08H30
  • Afghanistan : 20H00

    Yukon (Canada) : 09H30
  • Afghanistan : 21H00

    Yukon (Canada) : 10H30
  • Afghanistan : 22H00

    Yukon (Canada) : 11H30
  • Afghanistan : 23H00

    Yukon (Canada) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Kaboul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Whitehorse ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Yukon (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Yukon (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Yukon (Canada), Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) et surtout Heure du Zenith au Yukon (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) également Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Yukon (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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