Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 7H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H30
  • Afghanistan : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H30
  • Afghanistan : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H30
  • Afghanistan : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H30
  • Afghanistan : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H30
  • Afghanistan : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H30
  • Afghanistan : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H30
  • Afghanistan : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H30
  • Afghanistan : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H30
  • Afghanistan : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H30
  • Afghanistan : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H30
  • Afghanistan : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H30
  • Afghanistan : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H30
  • Afghanistan : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H30
  • Afghanistan : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Kaboul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

Suggestions