Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Idaho (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Idaho (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Idaho (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Idaho (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Idaho (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Idaho (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Idaho (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 07H00
Idaho (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 08H00
Idaho (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 09H00
Idaho (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 10H00
Idaho (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 11H00
Idaho (États-Unis) : 00H30
-
Afghanistan : 12H00
Idaho (États-Unis) : 01H30
-
Afghanistan : 13H00
Idaho (États-Unis) : 02H30
-
Afghanistan : 14H00
Idaho (États-Unis) : 03H30
-
Afghanistan : 15H00
Idaho (États-Unis) : 04H30
-
Afghanistan : 16H00
Idaho (États-Unis) : 05H30
-
Afghanistan : 17H00
Idaho (États-Unis) : 06H30
-
Afghanistan : 18H00
Idaho (États-Unis) : 07H30
-
Afghanistan : 19H00
Idaho (États-Unis) : 08H30
-
Afghanistan : 20H00
Idaho (États-Unis) : 09H30
-
Afghanistan : 21H00
Idaho (États-Unis) : 10H30
-
Afghanistan : 22H00
Idaho (États-Unis) : 11H30
-
Afghanistan : 23H00
Idaho (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et Durée du Jour en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris