Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 11H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada) : 11H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 11H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Alberta (Canada) : 12H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Alberta (Canada) : 13H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 02H00

    Alberta (Canada) : 14H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 03H00

    Alberta (Canada) : 15H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 04H00

    Alberta (Canada) : 16H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 05H00

    Alberta (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 06H00

    Alberta (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 07H00

    Alberta (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 08H00

    Alberta (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 09H00

    Alberta (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 10H00

    Alberta (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 11H00

    Alberta (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 12H00

    Alberta (Canada) : 00H30
  • Afghanistan : 13H00

    Alberta (Canada) : 01H30
  • Afghanistan : 14H00

    Alberta (Canada) : 02H30
  • Afghanistan : 15H00

    Alberta (Canada) : 03H30
  • Afghanistan : 16H00

    Alberta (Canada) : 04H30
  • Afghanistan : 17H00

    Alberta (Canada) : 05H30
  • Afghanistan : 18H00

    Alberta (Canada) : 06H30
  • Afghanistan : 19H00

    Alberta (Canada) : 07H30
  • Afghanistan : 20H00

    Alberta (Canada) : 08H30
  • Afghanistan : 21H00

    Alberta (Canada) : 09H30
  • Afghanistan : 22H00

    Alberta (Canada) : 10H30
  • Afghanistan : 23H00

    Alberta (Canada) : 11H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Kaboul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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