Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alaska (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Afghanistan : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 10H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 00H30

• Afghanistan : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 01H30

• Afghanistan : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 02H30

• Afghanistan : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 03H30

• Afghanistan : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 04H30

• Afghanistan : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 05H30

• Afghanistan : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 06H30

• Afghanistan : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 07H30

• Afghanistan : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 08H30

• Afghanistan : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 09H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Kaboul ?

Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis), Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis), Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

John Harris