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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 20H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Kiribati : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Kiribati : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Kiribati : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheyenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Wyoming (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris