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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Kansas (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Kansas (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Kansas (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Kansas (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Kansas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Kansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Kansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Kansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Kansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Kansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 18H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Kiribati : 19H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Kiribati : 20H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Kiribati : 21H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Kiribati : 22H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Kiribati : 23H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Tarawa-Sud ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wichita ou votre retour à Tarawa-Sud :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Kansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis), Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden