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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 16H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre Kiribati et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
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Kiribati : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
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Kiribati : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Kiribati : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Kiribati : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Kiribati : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Kiribati : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Kiribati : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Tarawa-Sud ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) également Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).