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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre Kiribati et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Kiribati : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Kiribati : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Kiribati : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Kiribati : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Kiribati : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Little Rock :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis), Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris