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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Haïti : 01H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Haïti : 02H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Haïti : 03H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Haïti : 04H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Haïti : 05H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Haïti : 06H00
Alberta (Canada) : 04H00
-
Haïti : 07H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Haïti : 08H00
Alberta (Canada) : 06H00
-
Haïti : 09H00
Alberta (Canada) : 07H00
-
Haïti : 10H00
Alberta (Canada) : 08H00
-
Haïti : 11H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Haïti : 12H00
Alberta (Canada) : 10H00
-
Haïti : 13H00
Alberta (Canada) : 11H00
-
Haïti : 14H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Haïti : 15H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Haïti : 16H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Haïti : 17H00
Alberta (Canada) : 15H00
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Haïti : 18H00
Alberta (Canada) : 16H00
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Haïti : 19H00
Alberta (Canada) : 17H00
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Haïti : 20H00
Alberta (Canada) : 18H00
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Haïti : 21H00
Alberta (Canada) : 19H00
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Haïti : 22H00
Alberta (Canada) : 20H00
-
Haïti : 23H00
Alberta (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond