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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre Djibouti et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 01H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 02H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 03H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 04H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 05H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 06H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 07H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Djibouti : 08H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Djibouti : 09H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Djibouti : 10H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Djibouti : 11H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Djibouti : 12H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Djibouti : 13H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Djibouti : 14H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Djibouti : 15H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Djibouti : 16H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Djibouti : 17H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Djibouti : 18H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Djibouti : 19H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Djibouti : 20H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Djibouti : 21H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Djibouti : 22H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Djibouti : 23H00
Nunavut (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Djibouti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djibouti en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et surtout Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau