Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre Djibouti et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Djibouti : 02H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 03H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 04H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Djibouti : 05H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 06H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 07H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Djibouti : 08H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Djibouti : 09H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Djibouti : 10H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Djibouti : 11H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Djibouti : 12H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Djibouti : 13H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Djibouti : 14H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Djibouti : 15H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Djibouti : 16H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Djibouti : 17H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Djibouti : 18H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Djibouti : 19H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Djibouti : 20H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Djibouti : 21H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Djibouti : 22H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Djibouti : 23H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Djibouti ?
Si vous prenez un vol pour Djibouti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis), Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis), Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).