Décalage Horaire entre Cuba et la Virginie (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cuba et Virginie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et la Virginie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Cuba et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure

• Cuba : 00H00

  Virginie (États-Unis) : 00H00

• Cuba : 01H00

  Virginie (États-Unis) : 01H00

• Cuba : 02H00

  Virginie (États-Unis) : 02H00

• Cuba : 03H00

  Virginie (États-Unis) : 03H00

• Cuba : 04H00

  Virginie (États-Unis) : 04H00

• Cuba : 05H00

  Virginie (États-Unis) : 05H00

• Cuba : 06H00

  Virginie (États-Unis) : 06H00

• Cuba : 07H00

  Virginie (États-Unis) : 07H00

• Cuba : 08H00

  Virginie (États-Unis) : 08H00

• Cuba : 09H00

  Virginie (États-Unis) : 09H00

• Cuba : 10H00

  Virginie (États-Unis) : 10H00

• Cuba : 11H00

  Virginie (États-Unis) : 11H00

• Cuba : 12H00

  Virginie (États-Unis) : 12H00

• Cuba : 13H00

  Virginie (États-Unis) : 13H00

• Cuba : 14H00

  Virginie (États-Unis) : 14H00

• Cuba : 15H00

  Virginie (États-Unis) : 15H00

• Cuba : 16H00

  Virginie (États-Unis) : 16H00

• Cuba : 17H00

  Virginie (États-Unis) : 17H00

• Cuba : 18H00

  Virginie (États-Unis) : 18H00

• Cuba : 19H00

  Virginie (États-Unis) : 19H00

• Cuba : 20H00

  Virginie (États-Unis) : 20H00

• Cuba : 21H00

  Virginie (États-Unis) : 21H00

• Cuba : 22H00

  Virginie (États-Unis) : 22H00

• Cuba : 23H00

  Virginie (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis La Havane ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Richmond ou en revenant à La Havane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden