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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez ajouter 01H30 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Cuba : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Cuba : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Cuba : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Cuba : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Cuba : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Cuba : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Cuba : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Cuba : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Cuba : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Cuba : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Cuba : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Cuba : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Cuba : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Cuba : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Cuba : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Cuba : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Cuba : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Cuba : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
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Cuba : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30
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Cuba : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30
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Cuba : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30
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Cuba : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30
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Cuba : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Charlottetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).