Décalage Horaire entre Chypre et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre Chypre et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 2H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre Chypre et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Chypre : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Chypre : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Chypre : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Chypre : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Chypre : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Chypre : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Chypre : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
  • Chypre : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
  • Chypre : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
  • Chypre : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
  • Chypre : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
  • Chypre : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
  • Chypre : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
  • Chypre : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
  • Chypre : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
  • Chypre : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
  • Chypre : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
  • Chypre : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
  • Chypre : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
  • Chypre : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
  • Chypre : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
  • Chypre : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
  • Chypre : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Nicosie ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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