Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et New Jersey (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre Chypre et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 00H00
-
Chypre : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 01H00
-
Chypre : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 02H00
-
Chypre : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 03H00
-
Chypre : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 04H00
-
Chypre : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 05H00
-
Chypre : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 06H00
-
Chypre : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 07H00
-
Chypre : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 08H00
-
Chypre : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 09H00
-
Chypre : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 10H00
-
Chypre : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 11H00
-
Chypre : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 12H00
-
Chypre : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 13H00
-
Chypre : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 14H00
-
Chypre : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 15H00
-
Chypre : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Nicosie ?
Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Newark, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au New Jersey (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis), Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) et Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) et surtout Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
John Harris