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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Maine (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre Chypre et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 07H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Chypre : 08H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
Chypre : 09H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Chypre : 10H00
Maine (États-Unis) : 03H00
-
Chypre : 11H00
Maine (États-Unis) : 04H00
-
Chypre : 12H00
Maine (États-Unis) : 05H00
-
Chypre : 13H00
Maine (États-Unis) : 06H00
-
Chypre : 14H00
Maine (États-Unis) : 07H00
-
Chypre : 15H00
Maine (États-Unis) : 08H00
-
Chypre : 16H00
Maine (États-Unis) : 09H00
-
Chypre : 17H00
Maine (États-Unis) : 10H00
-
Chypre : 18H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Chypre : 19H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Chypre : 20H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Chypre : 21H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Chypre : 22H00
Maine (États-Unis) : 15H00
-
Chypre : 23H00
Maine (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Nicosie ?
Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Maine (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis), Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Maine (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Maine (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden