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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Kansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre Chypre et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 07H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 08H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
-
Chypre : 09H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
Chypre : 10H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
-
Chypre : 11H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
-
Chypre : 12H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Chypre : 13H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Chypre : 14H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Chypre : 15H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Chypre : 16H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Chypre : 17H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Chypre : 18H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Chypre : 19H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Chypre : 20H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Chypre : 21H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Chypre : 22H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Chypre : 23H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Nicosie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wichita ou votre retour à Nicosie :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Kansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden