Décalage Horaire entre Chypre et l'Arkansas (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Chypre et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Chypre : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Chypre : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Chypre : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Chypre : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Chypre : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Chypre : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Chypre : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Chypre : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Chypre : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Chypre : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Chypre : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Chypre : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Chypre : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Chypre : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Chypre : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Chypre : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Chypre : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Chypre : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Chypre : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Chypre : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Chypre : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Chypre : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Chypre : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Chypre : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Nicosie ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Little Rock :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden