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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 01H30 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour St. John's, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Mary Trudeau