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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Pierre-et-Miquelon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
John Harris