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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Nunavut (Canada) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Nunavut (Canada) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Nunavut (Canada) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Nunavut (Canada) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Nunavut (Canada) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Nunavut (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada), Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond