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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Floride (États-Unis) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Floride (États-Unis) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Floride (États-Unis) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Floride (États-Unis) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Floride (États-Unis) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Floride (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Saint John's :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis), Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Floride (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) également Durée du Jour en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris