Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Rhode Island (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre Andorre et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
-
Andorre : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
-
Andorre : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
-
Andorre : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
-
Andorre : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
-
Andorre : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
-
Andorre : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
-
Andorre : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
-
Andorre : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
-
Andorre : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
-
Andorre : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
-
Andorre : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
-
Andorre : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
-
Andorre : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
-
Andorre : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
-
Andorre : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
-
Andorre : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
-
Andorre : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Andorre-la-Vieille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Andorre-la-Vieille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rhode Island (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis), Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis), Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris