Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre Andorre et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Andorre : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Andorre : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Andorre : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Andorre : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Andorre : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Andorre : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Andorre : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Andorre : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Andorre : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Andorre : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
-
Andorre : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
Andorre : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Andorre : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Andorre : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Andorre : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Andorre : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Andorre : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moncton ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Brunswick (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).