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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre Andorre et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 07H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Andorre : 08H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Andorre : 09H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 10H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Andorre : 11H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Andorre : 12H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Andorre : 13H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Andorre : 14H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Andorre : 15H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Andorre : 16H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Andorre : 17H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Andorre : 18H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Andorre : 19H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Andorre : 20H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Andorre : 21H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Andorre : 22H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Andorre : 23H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Andorre-la-Vieille ?
Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris